sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Os vilões da Dieta





Perda de peso muitas vezes é dificultada por alergias, uso de remédios e doenças hormonais.
Para muitas mulheres, reeducação alimentar e exercícios não são o bastante para perder peso.
Doenças como hipotireoidismo e síndrome do ovário policístico, alergias alimentares e uso remédio, principalmente anticoncepcionais, podem estar atrapalhando a luta contra a balança.
Mais comum em mulheres do que em homem, o hipotireoidismo é a queda da produção de hormônios da glândula tireóide. Quando não controlada, a doença dificulta o emagrecimento. Os hormônios tireoidianos estão ligados a diversas funções regulatórias do corpo. A falta grave deles deixa o metabolismo lento, e o ganho de peso fica favorecido.
Já a síndrome do ovário policístico, caracterizada pela síntese excessiva de hormônios, facilita o acúmulo de gordura. A maioria das mulheres com a doença tem sobrepeso.
O tratamento é feito com medicação específica para os ovários e, às vezes, remédios contra obesidade.
Alergias alimentares provocam retenção de líquido e, por consequência, ganho de peso. O mesmo ocorre com o uso de anticoncepcionais, antidepressivos e anticorticóides, que podem também aumentar o apetite. Versões injetáveis são piores.


O que fazer?

HIPOTIREOIDISMO

Se você desconfia da doença, procure um médico para medir os níveis dos hormônios T3 e T4, que são produzidos na tireóide. O tratamento é feito com reposição hormonal de T4.

Sintomas

Cansaço, perda de cabelo, pele seca, dores nas articulações, fraqueza muscular e aumento da sensibilidade ao frio.




OVÁRIO POLICÍSTICO


Vá ao ginecologista para testar se há desiquilíbrio entre os hormônios femininos, progesterona e estrogênio, e o hormônio masculino, testosterona. O ganho de peso agrava o problema.

 Sintomas

Menstruação irregular, acne, pelos em excesso no corpo e dificuldades para engravidar.


ALERGIA ALIMENTAR


Procure um gastroenterologista ou um alergista para fazer testes. O médico vai indicar o tratamento adequado, quais alimentos precisam ser cortados e se há necessidade de medicação.

Sintomas

Inchaço, gases, diarreia e prisão de ventre.


REMÉDIOS QUE FAVORECEM O GANHO DE PESO


Converse com o médico para saber se há alternativas no tratamento. Talvez seja possível mudar para um remédio com menor dose hormonal. Não pare de tomar por conta própria.

Por: 
Dra Caroline Moraes
Nutricionista Clínica e Esportiva

Flamengo:
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Vila da Penha:
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e-mail:nutricionistacaroline@hotmail.com

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