terça-feira, 27 de fevereiro de 2018

Cuscuz de Caneca


Ingredientes:


  •  meia xícara de flocos de milho,
  •  temperos a gosto.

Modo de Preparo:

 Deixe de molho em mais ou menos 400 ml de agua filtrada para hidratar. Unte uma xícara que possa ir ao microondas com manteiga, coloque o recheio de sua preferência, cubra e coloque no microondas por 2 minutos e pronto.
Pode colocar recheio de queijo ou frango ou atum ou ovo cozido.


Caroline Moraes

Nutricionista Clínica, Esportiva, Biofuncional,Ortomolecular e Gastronomia Funcional

Instagram: @nutricionistacarolinemoraes

e-mail: nutricionistacaroline@hotmail.com

Nenhum comentário:

Postar um comentário